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骨质增生
骨质增生的基本症状表现

  骨质增生的基本症状表现。骨质增生在老年中是一种非常常见的骨科疾病,症状大多数发生为在颈椎和腰椎俩个方面.那么在生活中我们要怎么样进行预防呢.下面就有无锡虹桥医院的专业医师帮大家讲解

  (1)在症状加重的时候,就要适当的减少受累的关节,患者要适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,不仅可以帮助其减缓症状。要适当的用药,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

  (2 病情在恢复期的时候,要注意受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要注意关节的受累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的。再者可以适当增加户外活动、锻炼,尽量避免长期卧床休息。

  (3)骨质增生的患病率会随着年纪的增加而增加,为了确保骨骼钙质的吸收,老年人多摄入点钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。

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