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骨质增生
骨质增生症的预防

  骨质增生症的预防。骨质增生症发展缓慢,症状较轻,在早期无明显功能影响,所以不是所有病人都需要治疗,只有在出现关节僵硬、痛疼剧烈时,才有治疗指征。为此,我们在生活中多加注意,就会有不错的效果。

  骨关节病患者接受适当休息是一种行之有效的方法,但病人一般都不需要完全休息,如病变累及负重关节,则应少走路,也不要长久站立;如病变累及上肢,则不应过多地使用患臂。如工作太累或系站立工作则应考虑调换,在骨关节病发作期间,可以休息。另外,应使病人明了本病虽然有一些痛苦和不便,但决不致严重残疾,以解除思想顾虑。因受累关节已不能恢复正常,教育病人必须面对现实,必须在病情允许的范围内工作和生活,不可使受累关节负担过重。

  肥胖病人应节制饮食,减少体重,以减轻关节负担。对不良体态如平足、膝内翻、膝外翻、驼背和脊柱侧弯等,如有可能,应尽早得采用手术或非手术的方法加以矫正。

  骨质增生患者的病发部位在骨关节,所以,不宜进行过度运动和活动,以免诱发新的骨质增生。此外,专业医师提醒,还应该注意保持正确的姿势,已减轻病症及疼痛不适。

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